Заикание у взрослых: причины, методы лечения, коррекция, как избавиться

Заикание – распространенное отклонение речи, встречающееся и у детей, и у взрослых. Проблема развивается из-за постоянных судорог мышц речевого аппарата. Человек не может полноценно разговаривать, запинается, повторяются отдельные звуки. Недуг приобретается еще в раннем возрасте. Первичные симптомы наблюдаются у 4-летних детей, но проблема может остаться до взрослого возраста. Психологические или физиологические отклонения будут усложнять терапию недуга. Но в современности эффективно проводится коррекция заикания, позволяющая избавиться от дефекта речи.

Заикание как правило поддается терапии

Что вызывает заикание?

Причины заикания заключаются в следующем:

Сильные стрессы, особенно испытанные в раннем возрасте. К примеру, сильный испуг или шок. У детей, столкнувшихся с данной проблемой, ранее отсутствовали дефекты речи. Заикание становится реакция на психотравмирующую ситуацию. Стоит учитывать, что многие в детстве сильно пугались, но дефекты речи приобретались не всеми. Есть вероятность, что заики имели предрасположенность к недугу.
Неврологическая ситуация. Любые нарушения в отделах ЦНС, влияющих на речевую функцию, могут спровоцировать заикание. Привести к такому могут травмы головы или последствия инфекции.
Наследственность. Если родители или бабушка с дедушкой заики, то ребенок, с 50% шансом, унаследует патологию. Как утверждают специалисты, недуг проявит себя до возраста 7 лет. Если этого не произошло, угроза миновала.

Врачу необходимо установить причину, чтобы понять, как избавиться от заикания. В одном случае потребуется психокоррекция, в другом – иные методики.

Особенности недуга

Лечение заикания усложняется тем, что у патологии присутствует множество индивидуальных форм. Болезнь вызывает множество различных причин. К примеру, испуг. Но ребенок может среагировать на разные факторы. Поэтому форма недуга будет отличаться. Анатомические отклонения – большая редкость. Чаще всего недуг имеет психологическую природу.

Также люди с данным заболеванием имеют определенные особенности:

избыточная впечатлительность;
неуверенность в присутствии посторонних;
богатая фантазия, влияющая на речь;
слабая воля;
сильный испуг, когда требуется произнести речь перед большим количеством людей.

Заики придают патологии чрезмерное значение. Чем сильнее они фокусируются на недуге, тем стремительнее он прогрессирует. Если ребенок ещё может спокойно находиться рядом со своими сверстниками, то взрослый человек испытывает сильнейший дискомфорт. Его охватывает паника, боязнь быть осмеянным. Эмоциональный фон дестабилизирован. Со временем это приведет к появлению других отклонений: невроза, депрессии и т.д.

Коррекционные методы

На ранних этапах не возникает трудностей с коррекцией проблемы. Если дефекты речи спровоцированы не физиологическими особенностями, а психологическими, то врачи смогут справиться и с патологией, и с её последствиями. Минимальный срок коррекции составляет 2 недели. Но иногда лечение доходит и до полугода.

Терапия заикания подразумевает посещение ряда специалистов, включая:

Невропатолог. Его цель – установка причины болезни, а также проработка стратегии того, как вылечить заикание. Если проблема спровоцирована отклонениями в ЦНС, все лечение заключается в назначении специализированных препаратов.
Рефлексотерапевт. Помогает устранить мышечные зажимы, возникающие в плечах, шеях, животе. Эти спазмы оказывают существенное влияние на речь.
Психотерапевт. Специалист прибегает к продвинутым методикам, позволяющим не только быстро установить причину, но и проработать план по устранению заикания. Регулярное посещение психотерапевта поможет избавиться от недуга, а также пересмотреть свои взгляды на жизнь.
Логопед. Специалист помогает сформировать нормальное речевое дыхание, прорабатывает произношение звуков. Многие заики страдают ускоренной речью. Логопед решит и эту проблему.

Как лечить заикание? Сперва нужно посетить всех специалистов. Терапия должна быть комплексной, иначе эффекта придется ждать долго. К примеру, единственный визит к психотерапевту не принесет результата.

Традиционная терапия

Стандартная методика коррекции делится на 4 и более этапа. На каждом из них пациенту предстоит работать над собой. Рассмотрим подробнее этапы одной из методик:

Подготовка. Несколько дней пациент проходит обследование у различных специалистов. Выясняется причина его недуга.
Установка. Как только все подготовительные меры завершатся, специалисты перейдут к проведению речевых занятий. Нередко врачи прибегают к групповой терапии. Собрание посещают бывшие заики, рассказывающие, как преодолели проблему.
Молчание. Это важнейший этап. Пациенту предстоит молчать порядка недели, далее идёт этап умеренного речевого покоя. Здесь начинается работа над речью: отрабатывается дыхание, проводится артикуляционная гимнастика.
Перестройка речевых навыков. Наиболее длительный этап, занимающий до месяца. Все можно описать двумя словами: обучение говорить. Врачи прорабатывают с пациентом его речь, просят пересказать небольшие тексты, строят диалоги и т.д.
Закрепление итогов. Навыки, выработавшиеся за предыдущие этапы, нужно отточить до идеала.

В качестве завершения коррекционного курса проводятся групповые собрания. Люди, прошедшие терапию, делятся успехами друг с другом, а также поочередно выступают. Это помогает приобрести уверенность в себе, избавившись от зажатости и закомплексованности. Человеку, полностью справившемуся со своим недугом, нужно научиться общаться с другими людьми. Только уверенность в себе поможет предотвратить рецидив заикания в будущем. Особенно это касается контакта с противоположным полом.

Современные методы

Консервативные методы прошлого столетия, безусловно, обладают отменной результативностью. Но у них имеется минус – длительное ожидание результата. В современности есть методы, позволяющие вылечить заикание у взрослых в сжатые сроки.

Релаксация и самомассаж

Здесь делается ориентир на самостоятельно избавление от проблемы. Главная задача пациента – добиться мышечной и эмоциональной раскованности. Проще говоря, устранить избыточное напряжение. Отличным решением станут приемы релаксации. Есть различные комплексы для расслабления мускулатуры, но во всех них действуют единые принципы:

Сила напряжения мышц должна контролироваться не только ощущениям. Нужно отточить все до автоматизма.
Упражнения проводятся ежедневно, утром и вечером. Длительность занятий составляет до 7 минут. Это поможет снять избыточное напряжение мышц, разговаривать станет легче.
Выполнять упражнения нужно спокойно, неторопливо. Повышенный тонус мышц приведет к возвращению проблемы.
Во время занятий нужно свободно дышать.

Дополнить упражнения можно самомассажем. Суть процедуры в том, чтобы повысить тонус ослабевших мышц. Все упражнения можно найти в интернете, но лучше проконсультироваться со специалистом. Он сможет подобрать индивидуальный комплекс.

Психотерапия

Даже если отсутствуют анатомические дефекты речи, человек может продолжать оставаться заикой. Дело заключается во внутренних страхах или иных отклонениях психологического типа, провоцирующих спазмы в мышцах.

Психотерапия особенно требуется взрослым. Такие люди сильнее всего испытывают стресс из-за своего дефекта, особенно при работе в большом коллективе. Есть две наиболее распространенные методики:

Гипнотерапия. Во время процедуры врач прививает пациенту уверенность в себе. Если результативность низкая, специалист прибегнет к иным способам психотерапии, учитывая индивидуальные особенности.
Когнитивно-поведенческая терапия. Актуальна, если заикание постоянно возвращается. Врачу потребуется установить нерациональные мысли и убеждения пациента, а после помочь в преодолении установленных психологических барьеров.

Чтобы коррекция была продуктивной, нужно установить причину проблемы, а также убрать прочие расстройства. Нередко заикание является лишь симптомом иной патологии.

Источник

Сикорский И. А. // О заикании. // Киев — 1889;
Селиверстов В. И. //Заикание у детей: психокоррекционные и дидактические основы логопедического воздействия. // М.: ВЛАДОС — 2000.